Reflita-se // Livro de exercícios

GUIA PRA REFLEXÃO PÓS TERAPIA

O  "Reflita-se" é um guia com espaços pra organizar os pensamentos, refletir e aprofundar tudo o que foi discutido em sua sessão de terapia. Por não ser datado, você pode usar da forma que achar melhor, no seu tempo e aproveitando todas as páginas :)

São 52 páginas, ou seja, espaço pra refletir sobre 52 sessões (se você faz 1 sessão por semana, é 01 ano de reflexões pós terapia!)

Atenção: apesar de ser um material aprovado por profissionais da psicologia, de forma alguma substitui terapia! Pelo contrário, é um complemento que vai te ajudar a refletir sobre suas emoções, sentimentos e pensamentos. É um espaço pra você se conhecer melhor!

Especificações:
80 páginas em papel offset 90g (introdução +  ilustração + exercícios)
Encadernação brochura com capa capa 300g, laminação fosca e verniz localizado
Tamanho A5 ( 21x14,8cm)